最近は早起きするのがマイブームです 歳をとったからではなく、自発的にです!! 早起きすることで、時間の余裕が増えた気がします なんでか調べてみると、人間は起きてから脳がマックスで働くまでに時間がかkってしまうそうです。 だから早く起きることで…
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